De retour de l'alpe d'huez, je viens mettre un peu d'informations sur mon objectif principal de la saison !
Autant le dire tout de suite je n'étais pas très fier lors de la première montée ....en voiture le samedi de mon arrivée .
J'été logé à Huez, au virage numero 6 , au 2/3 de la montée.
le lendemain je suis monté jusqu'à l'alpe d'huez ...pour voir .... en gérant c'est faisable , me voici donc rassuré.
la veille de la course, un petit repas avec audrey aurelie, benjamin, cédric, jean jacques et vincent m'a bien détendu et fait penser à autre chose, un super bon moment.
Merci à vincent de m'avoir preté ses roues , des ksyrium ssc !
le jour de la course:
Dans le parc à vélo , la tension monte, les conccurents s'observent, mettent leurs combis ... moi j'attend le dernier moment car il fait relativement chaud.
Je descends dans l'eau, j'avais peur que le froid me fasse mal aux pieds ..... verdict : eau à 18°C donc super !!!!!
je me place sur un coté, un peu en retrait .
Musique à fond la caisse, helmut chante que ça l'énerve, les pales d' hélicoptère sport+ font un bruit d'enfer, , punaise ça y est là ! la pression monte , coup de pistolet et c'est parti
pour la machine à laver .
L'élevage de truites , 850 mecs dans l'eau ça en fait du remou!!! j'arrive même pas à nager, je suis sur les jambes du gars devant et on me nage sur les jambes .
c'est presque comme ça jusqu'a la premiere bouée qui forme le parcours en triangle.
l'eau est limpide, on voit super loin, je bois une tasse : oh pinaise de la volvic, j'en reprends un peu avant de sortir en 26min 30 sec.
je bagarre avec ma combinaison je perds un temps fou, mais il n'y a pas le feu au lac, d'ailleurs j'irais cool tout du long.
Et hop c'est parti, à bloc, en danseuse pour épater les copains mais ça va vite grimper et je suis déja sur le 34*23 .....
ensuite c'est tout plat jusqu'a bourg d'oisans , le pied de l'alpe d'huez.
HERE WE GO, passage sur le tapis pour réfenrencer notre passage grace à la puce attachée à la cheville et hop 34*27 car ça attaque direct par une pente à 12%
je m'été fixé des sous objectifs : m'arreter au ravitaillement mais en arrivant j'été relativement frais, donc on y va.
je pédale d'un lacet à l'autre car je récupère un peu sur le plat ... et je croise JM qui m'encourage , allez hop ça me donne un petit coup de boost. il me rattrapera en voiture pour m'encourager à
plusieurs virage au dessus : extra du coup ça passe super vite.
je passe devant la maison , coucou la famille, woody ne peut se retenir et se met à courrir à coté de moi , quel bon chien quand même !
voici déja la pancarte qui indique le dernier virage, la pente y est plus dure mais bizarrement avec l'adrenaline je suis en danseuse et je double pleins de gens : grisant !!!! 1h40
pour la montée sans forcer
ma partie course à pieds n'en est pas vraiment une car j'ai marché presque tout du long , mais bon je m'y attendais car dans les chemins de cailloux j'ai mal aux pieds et je ne ressent pas le
terrain.
voici la ligne d'arrivée qui approche, j'entend le speaker qui annonce l'arrivée du dossard 514 , il parle de Woody, mais mais c'est moi ça ! je suis acceuilli comme une rock star .
Un énorme merci aux torcéens qui m'ont encouragé et JM pour avoir glisser le message au speaker.
Ce que je changerais si c'était à refaire : partir un peu plus devant en natation.
ne pas oublier de prendre une respiration devant pour la dernière ligne droite , ça m'aurait évité de faire un détour.
Rouler un peu plus fort jusqu'à bourg d'oisans
Une fois La garde passée , ( les 4 premiers km d'ascencion ) redescendre d'une vitesse sur le pignon.
J'ai remonter les 21 lacets 3 jours après : 20 min de moins soit 1h20
conclusion : les cosmic carbones vont quand même bien plus vite que des ksyriums :):):):):):)
