Vendredi 11 avril 2008
Lors de la consultation de mardi avec le neurochirurgien, celui-ci m'a annoncé que je ne devrais pas me faire opérer du cerveau pour l'instant.
Je suis donc sous surveillance, avec un IRM prévue début juin et une consultation pour voir comment évolue la lésion dans ma tête.
J'éspère qu'elle va continuer à regresser, par contre si elle grossit c'est l'opération....

Je suis plutôt super heureux de la nouvelle, car l'opération m'angoissait vraiment.

J'ai donc pu reprendre mes activités favorites du moment ... à savoir  cervélo, le concours de celui qui mange son petit suisse le plus salement, l'arrachage de totottes et les parties de zoo keeper sur nintendo DS

Record battu au lancer de bâton dans l'eau : 4,57m avec un vent défavorable à 28km/h
une photo de l'arbitre qui a souhaité garder l'anonymat, celui ci a declaré je cite : " arggg wouaf grrrrrrrrr "


bah quoi ?

par woody
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Lundi 31 mars 2008
Cela faisait 1 an et demi que je n'ai pas eu de courbatures dans les jambes, ah comme c'est bon.
Samedi il a fait "beau" du moins il n'a pas plu, j'en ai donc profiter pour sortir.
J'ai pu croiser de nombreux cyclisye, des familles, et même des papys avec des sacoches, cette fois ils ne m'ont pas doublés.
Heuresement que j'ai du personnel pour réviser le materiel et remplir les bidons

Dimanche matin, c'est comme si ce qui venait de m'arriver n'avait jamais existé, je pars avec mon chien courrir au bors du lac, c'est ça du bonheur.
Bon courrir est un bien grand mot, je débute mais je progresse en ralongeant doucement les distances, puis j'alterne marche et course à pieds.
Puis c'est le retour de la pluie et du balcon bien douillet ..... le home trainer c'est la barbe, voici donc mon installation pour essayer de rendre ce moment plus amusant.

par woody
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Lundi 24 mars 2008
J'ai une grosse pensée pour les personnes qui ont emprunté la même impasse dans laquelle je me suis retrouvée.
jonquille1280x800.jpg
Ne baissez jamais les bras, certes parfois c'est dur, on est moralement affaibli mais il  faut se ressaisir.
Du courage il en faut, alors la famille ou les proches aidez du mieux que vous pouvez, même une petite attention peut dans ces moments être extremement bien perçue.

Au tout début de mon entrée en chambre stérile, j'ai reçu la visite d'Alain, un ancine patient de la "bulle", je crois que ça m'a fait du bien, voici un bel exemple que l'on peut s'en sortir.
Lorsque l'on m'a annoncé que j'étais en remission, j'ai croisé une dame que je voyais souvent à l'hopital de jour, j'avais honte de lui dire.
Mais au contraire, je me suis dit que ça pouvait donner de l'espoir.




Comme ça fait du bien de se fixer un objectif : Val de reuil et j'espere bien être prêt pour cet évenement le 13 septembre.
alors pour me tester, cette apres midi : une sorte de mini duathlon
10 min de vélo elliptique
30min de vélo sur le home trainer
et pour finir 10 min de vélo elliptique
DSC03461.JPG

Bon alors l'ange gardien ? le câble de cuivre coûte cher, il ne va pas jusqu'en bretagne ? Ou c'est l'effet militaire peut être ? J'aimerais tant avoir des nouvelles....

Message pour vino: merci pour ton gentil message, très touchant, courage man je pense à toi!
par woody
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Jeudi 20 mars 2008

C'est donc cela la solution !!! les pommes ...pour éviter l'intervention.

Les dès sont jettés, je n'ai plus qu'a attendre le verdict.

En attendant voici mon nouvel outil pour progresser

 

Rien de tel que de s'échauffer en faisant un peu de lecture....un repose livre de luxe ça change les idées


Avant de passer à un travail plus sérieux et de travailler un peu les jambes et la sueur

 


par woody
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Mardi 18 mars 2008
Ces derniers temps, tel est mon ressenti à l'approche de l'opération du cerveau, et ce matin j'ai eu rendez vous avec le Professeur Cornu (neurochirurgien) à l'hopital de la Salpetriere.
homer-head.jpg
A la vue de mes clichés d'irm il se pose la question  de savoir si la tache présente dans mon crane est une tumeur ou une séquelle hémorragique suite à ma chimio qui m'a vallue un séjour en réanimation.
Les neurochirurgiens se reunissent en équipe jeudi soir pour en discuter et j'en saurais plus lundi.... quel aventure tout de même...

du coup je n'ai pas trop la tête à m'entrainer, et le temps ne s'y prête pas et le home trainer est mort, le vélo elliptique a bout de 5 min ça me gave...
Je me suis même rabattu sur un DVD d'aérobic, bon allez je vais appuyer sur PLAY

Toutou ioutou toutou ioutou ta tou tou tou toutouioutoiu
par woody
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Vendredi 7 mars 2008
C'est le moment des promos à la boutique woody'store, des pompes des abdos, il reste un seche slip...;

J'ai cassé mon home trainer, alors j'ai redonné un sens à la vie de mon vélo elliptique, j'ai un peu de mal à me faire à ce mouvement, mais finalement je tiens dessus.
Pas longtemps mais beaucoup plus qu'avant, ps: la course à pieds est toujours problèmatique pour moi.
toujours un oeil sur le cardio pour vérifier que je ne dépasse pas les 180, j'arrive à tenir 30min.


cela n'a l'air de rien, mais pour quelqu'un qui repart de 0, les pompes sont extremement dures à réaliser.
Et miracle de la musculation isometrique, mes bras arrivent enfin a remonter mon corps, épaulés par mes pectoraux et la ceinture scapulaire.
On oublies pas de serrer les abdos ! dixit SWSH
POMPE-ZEFAL-ASV-850.jpg

Je me change les idées comme je peux, en attendant mon opération du cerveau, qui je dois le dire m'angoisse terriblement.
RDV le 11 Mars pour une IRM pré opératoire. Allez va, ça va aller !!!!!!
par woody
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Dimanche 24 février 2008
Un bien beau soleil ce week-end, hou ça sent bon ça, maurice va prendre l'air....
et bien non ! A qui la faute? à une vilaine sinusite , elle disparait par moment mais je prefere jouer la carte de la prudence. On est qu'en février de toute façon, rien ne presse !

En attendant le rendez vous avec le neurochirurgien mardi, on s'occupe comme on peut....
DSC03460.JPG
je vous présente mes nouveaux amis pour lesquels je me suis trouvé un nouvel interrêt
jeannot plus connu sous le nom de sèche slip, marcelle EZ ou gueule tordue, renato le banc de manucure et enfin les soeurs charbonnettes les barres courtes
N'oublions pas de saluer stéphane ou swsh sans qui rien ne serait possible.

au programme, velo elliptique, du gainage,de la musculation en statique et comme j'y arrive depuis peu  du travail avec charge et des pompes.

pour aujourd'hui
velo elliptique : 15 min

developpé couché sur le banc à 45° : 10kg par bras *10 reps   
squat statique avec poids de 5kg, bras tendus 30secondes
                             l'ensemble des 2 mouvements enchainé sans repos 4 fois

triceps, barre au front ;16kg x 10 reps
gainage, en appuis sur bras tendus 1min
                            l'ensemble des 2 mouvements enchainé sans repos 4 fois

par woody
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Mardi 19 février 2008
Ici en attendant le rendez vous de mercredi à l'hopital, on en profite pour perfectionner  notre gainage.
317964879_c5bbf1f00f_b.jpg
On éclate de rire, contractant ainsi la sangle abdomibnale mais  inconsciemment. On joue aux Little People, on bichonne les poupées, on promène les nounours...
linapoup-e.JPG
par woody
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Mercredi 13 février 2008
http://www.wat.tv/playlist/849500/video/849498/cervelofevrier.html
par woody
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Mardi 12 février 2008
Comme le montre les images sattellites l'anticyclone sera présent jusque vendredi, passons maintenant aux prévisions :
-.JPG
Le soleil sera bien présent et le cervélo de sortie, attention toutefois à porter le casque, élement indispensable.

Les cuissots reprennent forme petit à petit et rouler par ce temps est un vrai bonheur, les poils font même réaparition.
Je suis un peu gené à vélo encore car ceux de nez sont timides, résultat ça coule pas mal ce qui gène la ventilation, patience!
DSC01392.JPG
Je me suis fait la réflexion cet après midi en vélo,et je me suis dit que je n'avais plus le droit de me plaindre.
Si on remontait le temps une année en arrière, et bien on me trouverait bien mal en point, incapable de me lever avec 20kg en moins, j'y repense souvent, et ces gens formidables de l'hopital Tenon m'ont donné une deuxième naissance en quelque sorte, ils m'ont sorti de là.Mais le combat n'est pas fini, je vais continuer à me battre. La bagarre !
Le cancer ça change le mentaljardiner-trufaut-0306-01.jpg
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par woody
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